高血圧の患者さんは約3400万人を超えるといわれ、生活習慣病の中ではもっとも頻度の高い疾患です。男性の45％、女性の35％が高血圧といわれ、半数以上の患者さんは充分な治療を受けていないのが実状です。
高血圧が続くと腎臓が悪くなり、糖尿病性腎症など腎臓の病気があると高血圧になりやすくなります。高齢化にともない腎臓病が増える傾向にあります。腎臓を守るためには血圧を適正な値に維持することが大切です。
血圧はどのように測ればよいか
- 座った姿勢で
- 上腕で（手首や指は奨められない）
- 毎日同じ時間に
- たまには時間をずらして測定することも必要
